In Beziehung sein.....

Auf die Frage, was ihr zum Thema „Beziehungen“ einfalle, sagte eine Freundin einmal spontan zu mir: „Da liegt der meiste Schmerz drin begründet, aber auch Liebe und Verbindung und eine große Chance.“ 

Wie wahr. In Beziehungen und Begegnungen, ob als Paar oder in anderen Konstellationen, kommen unsere größten Wunden und Verletzungen zum Vorschein. Andererseits können wir Gefühle von Sicherheit, Zugehörigkeit, Zufriedenheit, Glück, Nähe, Wärme und Liebe erfahren. Wir erhalten die Chance auf Heilung und Entfaltung unseres Potentials, oft gerade durch die für uns heikelsten Situationen, in denen wir uns zum Beispiel ärgern, uns verletzt oder verwirrt fühlen. 

Beziehungen – ein Herzensthema für mich 

Das Thema „Beziehungen“ ist für mich ein ganz besonders Wichtiges. Das Gefühl von Verbundenheit, sei es zu anderen oder zu uns selbst, ist so berührend und bewegend wie kaum ein anderes. Das beweist auch das Ergebnis einer 75 Jahre andauernden Langzeitstudie, die aufzeigen konnte, dass weder Reichtum, noch Arbeit oder Ruhm, sondern einzig gute Beziehungen entscheidend für ein glückliches und erfülltes Leben sind. Es lohnt sich also dem Thema Beziehungen mehr Aufmerksamkeit zu schenken, was auch Corona uns gezeigt hat.
(Harvard Universität, www.ted.com, Robert Waldinger „Was ist ein gutes Leben? Lehren aus der längsten Studie über Glück.“).

Wie können wir gute Beziehungen gestalten? 

Um erfüllende Beziehungen führen zu können, müssen wir bei uns selbst anfangen: Wer bin ich? Lebe ich authentisch, also mein wahres Selbst? Oder erfülle ich bewusst oder unbewusst die Bedürfnisse und Erwartungen von anderen? Wie stehe ich zu mir? Wie gehe ich mit mir um? Wo will ich mal genauer hinsehen? Wo wünsche ich mir eine Veränderung? Was brauche ich, um mich mit mir selbst verbunden zu fühlen? Denn das ist die beste Voraussetzung, auch in Verbundenheit mit anderen zu sein. 

Wie kann ich Sie beim Aufbau erfüllender Beziehungen unterstützen? 

Wenn Sie sich diese oder ähnliche Fragen hin und wieder stellen, dann kann ich Sie sehr gerne auf Ihrem Weg begleiten,  

•  beziehungsfähiger zu werden,

•  tragfähige Beziehungen aufzubauen,

•  in einen verbindenden Kontakt mit sich selbst zu kommen,

•  jegliche Beziehung und Begegnung als Chance zu sehen.

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